El veganismo: ¿un régimen o un estilo de vida?

03 Novembre 2016 - Modo de vida
El veganismo: ¿un régimen o un estilo de vida?

Mucho más que una simple dieta estrictamente a base de productos del mundo vegetal, el veganismo es un verdadero estilo de vida que excluye cualquier forma de explotación de los animales.

Vegetarianismo, vegetalismo y veganismo

Más o menos todo el mundo sabe lo que es el vegetarianismo, y lo que come o más bien lo que no come un vegetariano. De hecho esta práctica alimentaria que excluye la carne, el pescado y el marisco está bastante difundida y conocida desde la antigüedad, donde Pitágoras era una de las personas más famosas en practicarla. Del vegetarianismo deriva el vegetalismo, llamado también “vegetarianismo estricto”,una dieta donde no sólo la carne, el pescado y el marisco están prohibidos, pero también los productos derivados como por ejemplo los productos lácteos, lo huevos, o la miel… Es decir, un vegetaliano consume únicamente productos del mundo vegetal. Cuando un vegetalianoextiende el principio de exclusión de los productos de derivación animal a todos los aspectos de su vida, entre otras cosas a la ropa, a los productos de belleza y a su ocio, se identifica como “vegetaliano total” o más corrientemente “végan”.

El veganismo: una sensibilización profunda y un verdadero estilo de vida.

Más allá de un simple régimen alimentario, el veganismo es un movimiento basado en el respeto de los animales y de sus derechos. Es la expresión de la práctica de la ética, pero también del rechazo de la explotación animal en el día a día. Es un estilo de vida que intenta lo más posible excluir la explotación de los animales, que sea por la alimentación, para la ropa, para el ocio o para otro fin. En breve, un vegano no comerá ningún animal ni los productos que derivan de eso, no utilizará ropa fabricada a partir de producto animal (piel, cuero, lana) y no comprará ningún producto cosmético u otro producto sometido a un test con animales. También no participará en ninguna actividad que implicará el uso de animales (caza, carrera de caballos, corrida) y por supuesto no maltratará ningún animal.

Por otro lado, además del respeto de los animales, el veganismo quiere también ser una respuesta a otras problemáticas en primer lugar del medioambiente, porque la producción animal requiere el uso de mucha energía, y también de sanidad, porque nosotros sabemos bien que la fruta y la verdura son buenas para la salud.

Informaciones sobre el autor: Patricia Cruceros
Desde mi adolescencia, siempre sabía darles gusto a mis seres queridos con mis ideas ocios sobre todo los fines de semana o incluso durante los períodos de vacaciones. Prefería divertirme en vez de perder mi tiempo. Y de los planes, no me faltan. Comparto actualmente esta pasión para los ocios, cualquier que sea el tipo, a todo el mundo. A través de mis artículos, llamo la atención de la gente que aprecia mi ayuda y hacerles vivir mi pasión.
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