Zoom sobre el coaching deportivo

22 Novembre 2016 - Deportes,
Zoom sobre el coaching deportivo

Si en otra época usábamos los términos de entrenamiento y de entrenador deportivo con vínculos al mundo del deporte, a partir de nuestros días usamos coaching deportivo. Pero qué quieren decir realmente estos nuevos términos y cuáles son sus diferencias.

¿Qué es el coaching deportivo?

El término « coaching » es un anglicismo que viene del verbo inglés “to coach” que se puede traducir libremente en “entrenar”. Sin embargo, el coaching deportivo va más allá de un simple entrenamiento deportivo, ya que cubre un campo más amplio de intervención. En efecto, además del entrenamiento su principal reto es sobre todo el acompañamiento en lo deportivo en el objetivo de contribuir a su bienestar, son plenitud y la realización de mejores rendimientos físicos. Dicho de otra manera, el coach deportivo entrena, pero también acompaña al deportista, es decir le guía, le sigue y le apoya no solamente en el aspecto físico, también en el psicológico.

¿Cuál es el papel de un coach deportivo?

Además del hecho de entrenar un individuo con vista a desarrollar sus rendimientos físicos, el entrenador deportivo debe interesarse desde el principio por el individuo en su globalidad, y esto, con el objetivo de determinar sus puntos débiles y sus puntos fuertes. Podrá así mismo elaborar un programa deportivo a medida adaptado a cada individuo y si es necesario, establecer un régimen en la alimentación personalizado. A parte del aspecto físico, tendrá también como papel preparar mentalmente a esos que le hacen llamamiento para ayudarles a gestionar sus emociones y a mantener sus motivaciones para la obtención de los objetivos establecidos.

¿Cuáles son los requisitos para el coaching deportivo?

Actualmente, el coaching deportivo es una actividad en plena expansión. Sin embargo, la profesión de coach deportivo no se improvisa y exige algunos requisitos. Un buen coach deportivo debe desde el principio y antes de nada tener una formación específica en actividades físicas y deportes. Puede ser un diploma de educación física, el BPJEPS, un diploma en DTPS o incluso DEUST. Además, debe ser comunicativo, tener sentido de la escucha y del gusto por los otros. Además, algunas nociones de psicología, conocimientos en medicina fisiológica y cualidades de animador también serán necesarias.

Informaciones sobre el autor: Alexia Debarco
Obrando en el dominio del turismo desde hace algunos años, descubrí poco a poco las diferentes atracciones de los viajeros. Justamente, sólo esperaban esto, divertirse y olvidar las preocupaciones diarias. Decidí hacer investigaciones con el fin de promover el ocio no sólo en viaje, sino también en la vida de cada día de cada uno. Actualmente, redacto con alegría mi pasión para ayudar y para devolver a la gente feliz aunque sea en un instante. ¡Entonces, buena lectura a ustedes!
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